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第1回ワークショップ(2006/5/13)
なかなかやわらかくならないのが、ちょっとしたポイントでぐっと曲がるようになり、おどろきました。家でもいろいろ工夫してみようと思います。
ありがとうございました。(山崎さま)
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第2回ワークショップ(2006/5/27)
だいぶ前屈できるようになってびっくりした。
ポイントをつかめば出来るんだなぁと思いました。(長谷川悦子さま)
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第3回ワークショップ(2006/6/4)
『なるほど〜』という理屈と
『わ、ほんとにできた』という実践と
ちょうどいい、バランスとタイミングで進み
おもしろかった。『真実のコツ』を教えてくれるというか、
応用できる基本を教えてくれるというか、そこもよかったです。(Y.Tさま)
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第4回ワークショップ(2006/6/15)
なぜだか、いやに楽に前後開脚できたのでおどろきました。
筋肉づかいのメカニズムみたいなのがよくわかりました。(ちかさま)
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